宝宝消化不良吃什么好?试试这4款粥

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2018-04-14

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宝宝的肠胃功能比较弱,日常饮食要注意护肠胃,如果饮食不当,则很容易消化不良。

当宝宝消化不良时,应吃一些易消化的食物,同时可通过食疗来缓解。

以下推荐几款缓解消化不良的食疗方:1、蒸苹果原材料:苹果。 做法:苹果切对半,去核,入蒸笼蒸10分钟左右后出锅。

可让宝宝直接使用,如果宝宝年龄较小,可用勺子将内部果肉捣烂做成苹果泥。

2、橘皮粥原材料:大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞。 做法:将大米洗净,将银耳泡发好后切细;取半个橘子的皮,去白络,清水浸泡片刻后切成洗丝;大米煮滚开后放橘皮,放发好的银耳,转文火熬30到45分钟;最后加入枸杞、果肉、即可。 3、山药莲子粥原材料:山药50克、莲子20-30克、米30克。 做法:莲子提前泡好待用,米洗净泡半小时;砂锅加适量水,放米、莲子大火煮开,小火慢炖;在煮粥的时间将山药清理干净,切小粒,待粥快熟时放入;煮至粥烂软即可食用。

如果宝宝年龄较小,可用干山药,将山药和莲子磨成粉,然后调成糊糊给宝宝吃。

4、山楂粥原材料:山楂粥20克、米30克。 做法:粳米洗净,泡半小时,加适量水,煮开后小火慢炖,在粥快要熟时放入山楂,煮至粥烂软即可。

山枣较酸,如果宝宝怕酸,可放入适量蜂蜜调味,注意宝宝一岁以前不宜吃蜂蜜。 预防宝宝消化不良要合理饮食注意保暖预防宝宝消化不良,合理饮食是关键。 宝宝吃到好吃的东西经常吃得没够,自己吃撑了都不知道,不好吃的一口也不吃。

这种情况需要大人来帮他控制,即使他再喜欢吃的东西,也不能由着他的性子吃,无论是饭菜、点心还是水果,都要适量。 让宝宝从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。

另外,还要注意给宝宝做好腹部保暖,尤其是脐部,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。

注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。 原标题:宝宝消化不良吃什么好?试试这4款粥。

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考试组织:合格考试和等级考试实行全省统一命题、统一考试、统一组织阅卷、统一公布成绩,其中合格考试中的音体美、健康科目以及通用技术科目学校考试部分,采用“过程性学习成果+专项测试”的方式确定成绩,全省制定统一方案,由各市组织实施。考试时间:合格考试每学年组织2次,分别安排在每学年上、下学期末,普通高中生在校期间有多次考试机会;等级考试每年组织1次,时间安排在6月份夏季高考(统一高考)后进行,普通高中生在校期间只能参加1次考试。成绩呈现:合格考试成绩分为“合格”和“不合格”;等级考试成绩原始分为100分,按照等级转换规则转换后计入高校招生录取总成绩。闪电新闻记者曹晗于国奇济南报道全国省级山东商会会长座谈会举行让广大鲁商与强省建设同频共振刘家义龚正出席并讲话3月26日讯(记者刘庆李侠)今天上午,全国省级山东商会会长座谈会在济南举行。